体力の回復には睡眠がイチバン・・・。

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ビン、て一般的にどこでもスタジアムとかに持ち込めない形状なのに、なんでビンで売るんだろう。。。

（ハマスタはビン、缶がダメでペットボトルは可なんですね）

頭でも体でも疲れた時は睡眠に限る、睡眠原理主義者なので、

カフェインバリバリのものを飲んで３時間がんばってから寝るより、３時間寝てからがんばるほうが効率良い気がする。

んで栄養ドリンクの効果的な接種方法は寝る前に飲んでおくそうです。

その場合ノンカフェインである必要があるのですが、個人的にはリポFです。